▷Step1：カウンセリング＆水分補給

酵素風呂の入り方と好転反応についてなど注意点をお話しします（初回のみ）

入酵前に、水分補給を行います。

水分不足をしたお身体で入っていただくとのぼせやすくなります。

日頃から水分摂取が不足されている方はよりのぼせないように、補給します。

▷Step2：お着替え・クレンジング

脱衣室をご利用ください。

お化粧を落とし、基本は全裸で入酵いただきます。

生理中はナプキン等と紙ショーツをつけてご入酵ください。

※生理ナプキン等は交換分を含めご持参ください。

※紙ショーツは無料です。

※メイク落とし用ふき取りシートをご用意あります。

▷Step3：入酵

15分間入酵します。

全部脱いだら酵素風呂に入っていただきます。

ご自身で胸と股に糠をかけて退室しているスタッフにお声がけください。

スタッフが全身・目の上にも糠をかけます。

リラックスしてお過ごしください。

今までに感じたことのない発汗を体験していただけるはずです。

※スタッフが適宜、のぼせないようにお声がけをさせていただきます。

▷Step4：シャワー

酵素風呂から上がりましたら、最初に浴槽の外で体の米ぬかを払います。

その後シャワーを浴びていただきます。

きっと肌のつるつるを感じていただけます。

※無添加のトリートメントインシャンプーを設置しています。

※米ぬかの成分は肌にとても良いため、お湯で洗い流すだけにしてください。

※石鹸・ボディーソープのご用意はありません。  

▷Step5：休憩

個室のパウダールームでおくつろぎください。

入酵でたくさん汗をかいた後の、体を整える時間です。

さらに汗が出てくるのは入酵の二次発汗効果のため。

ゆっくりとリラックスして汗が引くのを待ちましょう。

※パウダールームはご予約時間から最大90分間ご利用可能です。

※化粧水、乳液、オイル、ドライヤーを設置しております。 

※使い慣れたお化粧品等をご持参いただいても構いません。