秋風が心地よい季節になりましたが、お肌や髪の乾燥が気になり始める方も多いのではないでしょうか。気温や湿度が下がる秋は、夏のダメージが表面化しやすく、特にお肌は過酷な環境にさらされます。
外側からの保湿ケアも大切ですが、本当に美しい素肌や艶やかな髪は、体の内側からのケアで生まれます。
乾燥の根本原因は「巡りの滞り」かも？
「乾燥」と聞くと、水分不足を思い浮かべますよね。もちろんそれも一因ですが、実は体の巡りが滞っていることも大きな原因の一つです。血行が悪くなると、お肌や髪に必要な栄養が行き届かず、乾燥やパサつきにつながってしまいます。
特に冷えやすい女性は、血流が滞りがち。秋の冷え込みは、さらに巡りを悪くしてしまうことがあるのです。
体を温めて巡らせる「温活美容」で内側から潤う
そこで私がお勧めしたいのが、体を芯から温めて「巡り」を促す「温活美容」です。
1. 酵素風呂で全身デトックス＆血行促進 米ぬかと竹パウダーが発酵する温かい酵素風呂は、体の奥深くまでじんわりと温め、
大量の質の良い汗を促します。この汗とともに、肌の透明感を妨げる老廃物をしっかりと排出。同時に血行が良くなることで、
新鮮な酸素や栄養が全身、特に肌や髪の毛の隅々まで届けられます。 入酵後は、肌がしっとりとして、
まるで生まれ変わったような感覚を味わえます。
2. よもぎ蒸しで温め、女性特有の悩みにアプローチ よもぎ蒸しは、厳選された薬草のスチームを下半身から浴びる温浴法です。
子宮や内臓を直接温めることで、全身の血流が改善され、特に女性特有のお悩みに優しく寄り添います。
内側からポカポカ温まることで、お肌のくすみも和らぎ、透明感のある明るい印象へと導きます。
温活美容がもたらす嬉しい変化
◆肌の乾燥が和らぐ：内側からの潤いと血流改善で、肌本来のバリア機能が高まります。
◆髪に艶とコシ：頭皮の血行が良くなることで、健康な髪が育ちやすくなります。
◆くすみ知らずの明るい肌へ：老廃物の排出と代謝アップで、ワントーン明るい印象に。
◆冷えにくい体に：体の芯から温めることで、冷えの悩みが軽減されます。
乾燥が気になる秋こそ、外側からのケアだけでなく、体を温めて内側から巡らせる「温活美容」を取り入れてみませんか？
Solei優では、お一人おひとりの状態に合わせた最適なケアをご提案しております。ぜひ一度、当サロンで内側から輝く美しさを体験してください。